Des moments de groupe, interactifs et ludiques
J’anime seule ou en partenariat avec d’autres professionnels, artistes etc…
tout au long de l’année des ateliers et stages adressés aux particuliers.
Des projets destinés et adaptés aux structures scolaires et autres.
J’interviens également sur votre lieu de vie ou en festival dans une thématique qui vous intéresse.
collectifs de vie et autres collectifs bienvenus !
– Agenda –
Atelier – J’accueille & j’impulse mon année –
2h d’espace créatif et de liberté pour faire des liens et mettre en mouvement ce que ton quotidien te raconte.
Dates passées :
Lundi 22 Janvier 2024 – de 10h30 à 12h30
à Linod 01260 – Valromey-sur-Séran
Vendredi 26 Janvier 2024 – de 10h à 12h
chez WAD 46 fbr Montmélian – Chambéry
(Autres dates & lieux sur demande)
Atelier – Libérer l’instant présent –
2h d’espace créatif et de liberté pour faire des liens et mettre en mouvement ce que ton quotidien te raconte.
Prochaines dates :
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Dates passées :
Lundi 13 Novembre 2023 – de 10h à 12h
Lundi 27 Novembre 2023 – de 18h à 20h
à Linod 01260 – Valromey-sur-Séran
(Autres dates & lieux sur demande)
Ateliers Ikigaï
– Weekend ou mensuel –
Vivre en harmonie avec soi, les autres et notre environnement … Vaste programme ?
Viens découvrir et te ressourcer, ça n’a pas forcément à être une quête complexe !
2 formules au choix pour un atelier puissant plein de créativité, échange, humour, sensibilité, nature …
Prochaines dates :
en cours …
La richesse du groupe
En parallèle des accompagnements individuels, je propose tout au long de l’année des ateliers de quelques heures et des stages sur un week-end ou + traitant de diverses thématiques et utilisant plusieurs approches.
Pourquoi ?
- Toujours dans le but d’explorer et transformer ce que l’on vit pour tendre vers un mieux être qui nous convienne.
- Le groupe est un espace idéal et d’une grande richesse pour vivre des prises de conscience vers ce que l’on désir faire évoluer dans notre quotidien. Le tout dans des échanges conviviaux et bienveillants, joyeux au possible !
- L’occasion de voyager avec nous même et les autres ludiquement, avec des outils pédagogiques et artistiques qui nous font nous rapprocher de l’art-thérapie et reconnecter à notre créativité.
Où ?
- Chez moi dans le secteur Belleysan (01300) ou sur Chambéry (73000)
- Ou en pleine nature.
- Dans les écoles, collèges et lycées et autres structures
- Je me déplace également dans la région Rhône-Alpes; et + loin !
- Chez vous ? (collectifs et autres particuliers bienvenus !)
(*) Me contacter
Ateliers / Stages dans ma valise !!
Dates et lieux à venir !
Inscris toi à la newsletter ou n’hésite pas à me contacter si tu veux ““organiser” un de ces stages proche de chez toi !
Mouvement authentique et créatif
Stage graphologie | Danses néo-trad | Gestion émotionnelle
Week-end animé par L’explorame et Lucioles au fil de Soi
(Élodie Saubin & Carole Chaussinand)
Date passée : 17/18 septembre 2022 (Créssieu 01300)
–> Prochaine date : à venir ….
Atelier-balade : Ce re-connecter à soi et développer son senti en pleine nature
Reprise dès la rentrée, avec des températures plus clémentes !
thématiques à venir, Régularité tout les mois possible.
Kintsugï – L’art de sublimer nos failles
Le kintsugï est un art Japonais et une philosophie qui invite à s’accepter tel que nous sommes véritablement… Malgré nos défauts, nos failles, nos parts d’ombre et nos blessures. Si comme le printemps, tu sens que c’est le moment de t’offrir de quoi renaître ? Tu as fait du chemin et tu aimerais le célébrer après un passage de vie éprouvant, ou pas.
Sur fond d’atelier poterie, modelage & autres, un moment pour lâcher-prise, se reconnecter à ses sens, sa créativité, sa résilience, sa joie de vivre aussi.
*Nota : Aucunes expériences artistique n’est requise <3
Détails stage à venir … me contacter pour + d’info !
Les langages de l’amour & nos blessures émotionnelles
T’est-il déjà arrivé de te demander si tes amours, parents, enfants, ami·es,etc.. t’aimaient vraiment ? dans leur parfois maladresse ….
Mais est-ce vraiment le cas ? Ce pourrait-il que parfois l’autre nous parle dans une langue qui n’est pas complémentent la notre (et inversement) ? .
Et si l’on prenait le temps de se demander : Quelle est ma propre façon de montrer aux gens que j’ai de l’affection pour eux ? Puis-je faire un pas dans le pays de l’autre ? Pourrions nous communément enrichir nos “vocabulaires”, nommer nos préférences.. Voir ce qui ce joue derrière… Qu’ai-je à gagner à devenir bilingues ?!
Lors de ce week-end, pas de cours d’anglais promis ! Nous revisitons les langages pour dire je t’aime les plus courant (les paroles valorisantes, les temps de qualités, les “cadeaux”, le toucher, les services rendus). Et quel est le lien avec nos blessures émotionnelles parfois activées ?
Comment prendre soin de soi, l’autre et la relation ?
Détails stage à venir … me contacter pour + d’info !
Waah mon rêve déjà là !
Arthérapie & approche du “Clown”
Si tu sens qu’il y a encore des choses éprouvantes à dépasser sur le chemin vers tes projets, envies. Vers le fait d’oser pleinement être toi même. Si tu manques d’estime pour toi, si le perfectionnisme est trop souvent ton compagnon de route et que tu le laisserais bien faire du stop cette fois ! Si pour toi il est inimaginable de prendre le risque de te tromper, de décevoir, d’être différent·e, libre, ridicule, etc… Pfiouuu !! Et si tu venais prendre un temps pour en rire, de toutes ces choses bien sérieuses et réelles qui jalonnent parfois ton quotidien. Si tu venais l’espace d-un instant jouer avec tes peurs, devenir un·e super héro ! Ne t’inquiète pas tu pourras toujours te cacher derrière ton nez, incognito !
À travers diverses approche ainsi que par le jeu et la sensibilité du clown, explorer et laisser vivre toutes les parties de nous pour créer la vie qui nous ressemble.
*Nota : Aucunes expériences artistique n’est requise <3
Détails stage à venir … me contacter pour + d’info !
N.B : Changement de dates d’ateliers possibles pour s’accorder avec vos disponibilités pour un groupe de minimum 6 personnes engagées. N’hésites pas à me faire part de tes préférences !
Pour être tenu au courant des prochaines dates :
Un projet à me proposer ?
Une collaboration ? Me faire intervenir ?
Je souhaite pouvoir intégrer et co-créer divers projets en lien avec le bien-être émotionnel, et l’harmonie des relations humaines via la communication et une meilleure connaissance de soi. Que cela soit en structure scolaire (collège, école, etc…), en lien avec des projets artistiques type théâtre, danse (en milieu folk ou autres), etc… En intervenant auprès de collectifs type éco-lieux, collectifs paysans, etc…
Remettre l’humain au centre pour construire tou·te·s ensemble un monde plus conscient et qui avance davantage main dans la main pour traverser ce qui se présente à nous.
Me contacter
Pour toutes questions, curiosités, envies et intérêts c’est par ici !
” Est-ce le bon moment et la bonne personne pour prendre soin de moi dans ce que je vis ? “
Tu hésites ? te questionnes ?
Je t’offre de quoi cheminer de ton côté, pour te déposer, faire le point.
C’est sans engagement, gratuit et ça te prendras entre 5 et 10 min
(*) 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡 𝑐𝑎𝑑𝑒𝑎𝑢 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑓𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑐𝑒 “𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑣𝑜𝑦𝑎𝑔𝑒”