Libérer l’instant présent (danse)

Les deux pieds sur le parquet, le cœur ouvert

” Une émotion c’est d’abord un sensation physique.
 Écouter son corps pour mettre en conscience et mouvement son monde intérieur
 sans chercher à en modifier l’état, choisir d’en faire une danse, à partager ou pas.
 Voyager au cœur de soi, en musique comme en silence, en mouvement ou immobile,
 seul.e et ensemble. La danse, porte parole de nos émois depuis nos corps en mouvement.
 Pour libérer ce qui est vivant, à l’instant présent. “

Atelier pour qui ? pour quoi ?

Pour toutes et tous !
Aucun prérequis en danse ou autre n’est nécessaire.

Seulement la curiosité,
l’envie de trouver un espace pour se déposer,
de libérer les émotions qui nous agitent parfois,
dans un cadre chaleureux d’écoute et de partage,
mais surtout de mouvements…

Je vous accompagne en douceur,
pour descendre progressivement de nos têtes pensantes,
Vers nos corps savants et vivants.

2h d’espace créatif et de liberté pour faire des liens et mettre en mouvement ce que ton quotidien te raconte.

Ils & elles en parlent le mieux …

– Prochaines dates & lieux –

Linod – 01260 Valromey-sur-Séran (sur inscription)

Lundi 13 Novembre 2023 – de 10h à 12h
Lundi 27 Novembre 2023 – de 18h à 20h

Tarif – 15€


L’atelier sera suivie d’un “repas” partagé pour celles/ceux qui souhaitent prolonger ce moment en convivialité.

Pour t’inscrire (Préciser le jour choisi)

Tu n’es pas libre à cette date ? Ou jamais ce jour/horaire là ?
Ecris moi !! Je suis flexible et j’aurai grand plaisir à rendre l’atelier accessible au plus grand nombre !


    Qui est l’animatrice ?

    Carole Chaussinand

    25 ans à rester au bord du parquet,
    envieuse, touchée et tiraillée croyant ne pas en être capable. La danse fût un sujet “tabou” pendant de longues années pour moi, parce que souffrant … De ne pas oser, de ne pas réussir à libérer mon corps, d’avoir peur d’être nulle ou ridicule.

    Attirée autant que terrifiée …
    C’est en 2021 que je finis par lâcher-prise et pu enfin sentir la magie opérer. Lors d’un bal folk organisé par une chère amie qui me fit comprendre que je n’avais rien à perdre…
    Tout à y gagner .

    C’était là dans mon corps et ça cherchait juste à s’exprimer…
    Voilà bientôt 3 ans que la danse est devenue pour moi l’espace où je me sens le plus vivante, un grand pas vers ma liberté incarnée dans ce savant mélange d’authenticité et de vulnérabilité. Elle à une place centrale dans ma vie, du folk au tango, de l’impro seule ou en couple …

    J’ai à coeur de transmettre à quel point laisser nos corps s’exprimer librement est un cadeau inestimable à la porté de tous, même avec nos peurs … c’est une merveilleuse occasion de descendre du mental pour vivre en corps !


    Rappel (*) Cet atelier n’est pas un cours de danse. Il n’est pas destiné à apprendre des pas ou chorégraphies.