Ateliers Sophrologie Belley

J’ai l’honneur de remplacer ma collègue Anna qui attend une heureuse brindille de + en ce monde ! L’occasion de vous proposer un instant détente tout les mardis à Belley à partir du 02 Avril jusqu’au 25 Juin inclus.



© John Fu

Au programme : 1 thème par séance qui dure 1h15, de la relaxation, des mouvements doux, de la visualisation, des petits jeux de connexion à soi, aux autres parfois.
Thème possible : La nouveauté / La rencontre / éclore / Ralentir / Racine / co-exister / Simplicité …..


  • Groupe journée : 14h30 à 15h45
  • Groupe soirée : 18h30 à 19h45

10€ / séance
ou 95€ pour le trimestre (10 séances d’Avril à fin Juin)
(*)et l’adhésion à l’association de Anna, la Chrysalide soit 15€ pour l’année


    • Accompagnement individuel
    • Ateliers de groupe
    • Ikigaï
    • Arts/drama-Thérapies
    • Perfectionnisme
    • Confiance et etime de soi
    • Psychocorporel
    • Dépendances affectives