Lâcher-prise ?! Est-ce jeter l’éponge ? la passer ?…

C’est quoi ton histoire d’éponge là ?!

Et quel lien avec le lâcher-prise franchement … !
Bon, lâcher-prise ça nous semble tellement abstrait que ce matin, devant mon évier, j’ai vécu l’histoire idéale pour venir t’en parler 🙂

Le contexte

Quand même …

J’habite en colocation (oui par choix joyeux en plus !)

Ca ce passe plutôt bien !

Sauf que des fois …

… On a pas tous les mêmes besoins disons !

… Et je vis avec 4 ~~enfants~~ Garçons !

Merci d’observer 1 min de silence à cette étape là <3

… ROoo oui vilain discours de genre !
Et puis depuis peu j’ai une new alliée 😉

Tu rencontres parfois quelques désaccords avec les personnes qui font parties de ta vie ?
Ou tu vis seul.e pour éviter justement c’est dit désaccord 😀
(et de t’arracher les cheveux comme la fille à la robe noir !)

Alors voilà …

J’ai comme une phobie des éponges ! enfin pas à ce point mais ça me dégoute vraiment dès qu’elles deviennent poisseuses …
Ca fait un paquet de fois que je fait la demande que les colocs pensent à ne pas laisser trainer l’éponge dans l’eau … Où il vide la tasse de café par dessus… les miettes de la table.. BREF !

Quand ta demande n’est pas entendue ou respecter
ça fait parfois rentrer dans l’émotion (Colère, désespoir ! impuissance …)
et donc.. dans les non-dits, ou les conflits d‘égo et de vengeances (?!)
Pourtant ! On peut toujours à priori trouver un autre chemin pour répondre à ce besoin.
Alors j’ai jetté l’éponge (non t’s fou ! je l’ai pas touché !) c’est à dire j’ai lâcher-prise sur ce qui était ma stratégie préférée (qu’ils obéissent quoi !)
Et ça à laisser de la place pour trouver une autre solution,
pour me sentir sereine avec cette histoire et confortable.
J’ai donc décidé d’avoir mon éponge perso, que je range sous le meuble.
Et tant pis pour l’autre éponge, je n’y prête pas attention quand je fait la vaisselle (même par dessus oui 🙈)

Ben d’une manière c’est cultivé l’art de s’en foutre, mais avec amour et solutions <3 !

Okey … Et du coup comment on lâche-prise ?

Et puis pourquoi c’est moi qui devrais lâcher-prise d’abord !
L’enfer c’est les autres non ?!
Ils ont qu’à faire des effort aussi mince !

Ben ouai … Comme je te comprends !
Le truc c’est qu’on ne peut pas changer les autres
(Mais on peut continuer d’essayer puisque qui ne tente rien n’a rien ? heu….)

L’instant poétique

𝐋𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫-𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞??!

Et si c’était choisir d’aller vers
Plutôt que de lutter contre
Ni habituel,
Ni simple,
Ni une fuite,
Ni une soumission …

Un choix
Avec ces conséquences
Désagréables
Agréables

Un autre chemin
Avec des peurs
À prendre par la main
A son rythme

Vers nos besoins
Individuels
Collectifs
Avec nos limites

𝐋𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫-𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞
C’est trouver le courage
de créer, emprunter
un autre chemin
Vers ce qui compte pour moi

En résumé

Donc d’abord tu jettes l’éponge

… Oui bon tu as le droit d’être en colère, de râler si tu veux aussi, parce que pfiouuu des fois ça fait du bien !

Mais surtout tu lâches-prise sur ta préférence

Et là, tu peux passer l’éponge

… C’est à dire que tu écoutes quel est ton besoin dans cette tragique histoire. Et tu fais un tour d’horizon d’autres nouvelles options pour y répondre.

C’est là le grand pouvoir de créativité !

Et ça veut pas dire que c’est sans conséquences pour les autres, chacun peut alors prendre la responsabilité de ses choix.

Plus facile à dire, qu’à faire et transformer …

Pour aller plus loin je te propose

De continuer à voguer sur le blog de lucioles au fil de soi qui se construit et s’étoffera au gré de la vie et des thèmes rencontrés. Tu peux aussi j’en suis sûr trouver plein d’autres sources ! De me suivre sur facebook et/ou instagram.

Tu peux également choisir de passer à l’expérimentation, dans ta vie ou au travers d’accompagnements personnalisés et de stages, ateliers que je propose tout au long de l’année.

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C’est l’occasion de venir tester !
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